courses

THE CIRCLE OF JOY

every Wednesday, 12.30 – 1 pm CET

In the CIRCLE OF JOY we explore the ways of inner joy, the magic of playfulness and the healing medicine of laughter.

* The joy of movement
* Opening to the senses
* Inner joy meditations 
* Micro practices for daily life 
* Connect to the present moment 
* Relax into laughter meditation  

Donate with your heart: paypal.me/JuliaJohanns

Register with this link:
https://us02web.zoom.us/…/tZYodO2pqz8rE9IoWy…

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EMBRACE YOU FEMININITY 
11. – 25. May 2021

scroll down for GERMAN version

Do you want to live your passion and be the woman you really are? Not the woman you should be or used to be, but the woman you are in this moment of your life. The woman that comes alive when you connect to your passion, when you surrender into your softness, your wildness, your unique femininity. The woman who can only shine through you! 

EMBRACE YOU FEMININITY. A mini-retreat to embrace your femininity through the qualities: SURRENDER, PASSION and GRACE
🌸 from new moon to full moon
🌸 3 Zoom live sessions
6 mini podcasts in English & German


In this mini-retreat we embrace our femininity within the qualities of surrender, passion and grace. We explore our unique femininity through micro practices, embodied movement, meditation and free dance. 

Investigate three embodied movement/dance sessions and a minimum of 10 minutes each day. You can choose how deep you like to go with your exploration.


3 ZOOM SESSIONS

I lead you through a 50 minutes free dance with a special surrender, passion and grace playlist. The session starts with a meditation and ends with a deep relaxation and space for sharing.

NEW MOON SURRENDER
Tuesday, 11. May, 7 – 8.30 pm CET

MIDDLE MAY PASSION
Tuesday, 18. May, 7 – 8.30 pm CET

FULL MOON GRACE
Tuesday, 25. May, 7 – 8.30 pm CET

If you cant` join live, you will receive a video with an introduction, a meditation and the playlist. You can to do it in your own time. 


MINI PODCASTSOn six days you will receive a mini podcast with micro practices to integrate the threee qualities into every day. 


YOU WILL RECEIVE:

  • A compass for your inner journey through the flavors and colors of your femininity
  • Micro practices to connect to passion, surrender and grace
  • Inspirations to explore the qualities in everyday life
  • The freedom to do everything in your own pace and space within the structure of one moon cycle

PRICE 

70 / 60 / 50 Euro. Two-friends: 90 Euro.

Choose your price and book your space „embrace femininity“: paypal.me/JuliaJohanns
 


any questions? write me!  

TANZE DEINE WEIBLICHKEIT  
11. – 25. Mai 2021


Ein Mini-Retreat zur Erforschung der weiblichen Qualitäten: HINGABE, LEIDENSCHAFT und GRACE.  
🌸
von Neumond zum Vollmond.
🌸

3 Zoom live sessions
6 Mini Podcasts in Deutsch


In diesem Mini-Retreat erforschen wir die weiblichen Qualitäten der Hingabe, Leidenschaft und Grazie durch Mikropraktiken, Bewegung und freien Tanz. 

Investiere drei Tanz-Sessions und ein Minimum von 10 Minuten täglich. Du kannst wählen, wie tief Du in Deine Forschungsreise eintauchst. 


3 ZOOM SESSIONS

Ich führe Dich durch einen 50-minütigen freien Tanz mit einer speziellen Playlist für jede Qualität. Die Session startet mit einer Meditation und endet mit einer tiefen Entspannung und Raum zum Austausch. 

NEUMOND HINGABE 
Dienstag, 11. Mai, 19 – 20.30 Uhr 

MITTE MAI LEIDENSCHAFT 
Dienstag, 18. Mai, 19 – 20.30 Uhr 

VOLLMOND GRACE 
Dienstag, 25. Mai, 19 – 20.30 Uhr 

Wenn Du nicht live teilnehmen kannst, bekommst Du ein Intro-Video, eine Meditation und die Playlist, mit der Du in Deiner eigenen Zeit tanzen kannst. 


MINI PODCASTSAn sechs Tagen erhältst Du einen Mini Podcast mit einer Mikropraxis, um die drei Qualitäten in Deinem Alltag zu erforschen. 


WAS DU BEKOMMST:

  • Einen Leitfaden für Deine innere Forschungsreise durch die verschiedenen Farben und Ausdrucksformen Deiner Weiblichkeit 
  • Mikropraktiken, um Dich mit Deiner Leidenschaft, Hingabe und Grace zu verbinden 
  • Inspirationen, um Deine Weiblichkeit im täglichen Leben zu erforschen 
  • Die Freiheit, alle Übungen in Deinem eigenen Rhythmus zu machen, verbunden mit dem Mondzyklus 

PREIS  

70 / 60 / 50 Euro. Zwei-Freundinnen: 90 Euro.

Wähle Deinen Preis und buche Deinen Platz „embrace femininity“: paypal.me/JuliaJohanns
 

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BASISTRAINING SYSTEMISCH LACHEN

https://lette-akademie.de/kurse/systemisch-lachen-basistraining-online/

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ONLINE YOGA

YIN YOGA I DONNERSTAG, 20 – 21 Uhr

https://www.yogatribe.de

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THE 12 DREAM NIGHTS
A retreat with rituals for reflection, surrender & deep rest. 
23.12.2021 – 6.1.2022

THE 12 DREAM NIGHTS I Die 12 Rauhnächte

Between the years time seems to stand still. 
The 12 days and nights between December 24 and January 5 are originally called “Rauhnächte“. With roots in Celtic and Germanic traditions, these nights used to be a time to stop work, do rituals and listen to dreams.

This course is a retreat for yourself to reflect, enjoy and rest. 

3 Zoom meetings 
12 Emails with micro practices for every day & night in English & German

You will receive:  
* Wisdom about the 12 Dream Nights 
* Poems, dreamtime and rest in our Zoom meetings
* Inspiration for creative reflections 
* Micro practices for inner joy, sensual awareness and deep rest
* Time and space to do each practice in your own rhythm
* One special ritual with 13 wishes

ZOOM MEETINGS  

Deep Rest  
Thursday, 23.12. 
from 5 – 5.45 pm CET 
Deep Dreaming 
Thursday, 30.12. 
from 5 – 5.45 pm CET
Deep Surrender
Thursday 6.1. 
from 5 – 5.45 pm CET 

EVERY DAY EMAILS 
12 mornings you will receive an Email with invitation for a micro practice or a ritual. You can chose to do it anytime of the day, the night or the next morning. 

PRICE
80 / 60 Euro 
Chose your price & book your place “Dream Nights“: paypal.me/JuliaJohanns

It’s not the weight of the stone. It’s the reason why you lift it. 

HUGO GIRARD 

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